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乞うご期待(^_^)v
久しぶりの更新です
皆様いかがお過ごしでしょうか？？こんにちは小町です(^^)/
”家で過ごす”が定着してきている中、最近始めたことがあります
かれこれ20日間ぐらい続いているのです。。。。
初めは。。。。
ビリーズブートキャンプ
懐かしさと、アップテンポで楽しくできるかと思い、始めて見たものの。。。。。
はい！三日坊主でした。。。。
最近特に腰の調子が悪く、お得意のギックリ腰は免れてはいるものの、忙しかった日は特に
隠れてしゃがみたいーーーほど、しんどかったーーー
腰痛を治すには腹筋をつけろと。。。。
インナーマッスルを鍛えましょうと。。。。
まあ最近スタイル的にも気になるところ多々。。。。
）何かやらねばと思っていたところ、隣の奥様が始めたらしいアプリを教えてもらい、
いざ、挑戦。。。。
30日プランク！！
20秒、3セットから始まり、最後は300秒1セット
5分なんて絶対無理ーーーーしかし、20秒1回だけでしんどかったのが、毎日続けてると意外と耐えれるようになってるのは驚きです！！
始めて21日目の今朝は、150秒1セット
2分なんて絶対無理って思ってました
ココまではなんとか、、、全身ぷるぷるでしたけどっ
ここまで続けられたのでもう少し頑張ってみます！
腰の調子も少し楽になってる気が。。。。
とうてい5分なんて、さすがに無理と思ってますが。。。。
乞うご期待
こんなの仕上がってるかもしれませんよ。。。。笑笑
kuraku羽根木店
https://www.kuraku969.com/hanegi/
オンライン予約
https://www.kuraku969.com/inqfm/general/
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(KURAKU) 2020年7月16日 12:40
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KURAKU育毛・発毛メニュー モナリ 薄毛の原因 頭皮ケア 業界初の発毛ケア
皆さんは薄毛の原因を知っていますか！？
実は「遺伝」だけが原因ではありません。
現在薄毛になる原因は遺伝が2割、
生活習慣が8割と言われているんです。
そして、その生活習慣の中の一つに
実はシャンプーも含まれています。
普段使用しているシャンプーが薄毛の原因を
つくってしまう事が最近わかってきました。
抜け毛は「5aリダクターゼ」と「男性ホルモン」が
結合して悪玉菌(DHT)が毛根を攻撃し、
毛髪を阻害することによっておこります。
「5aリダクターゼ」って！？
→過剰に皮脂が発生する際に発生する還元酵素です。
これが発生すると悪玉男性ホルモン(DHT)に変化し、
白髪の原因や、脱毛の原因となってしまいます。
一般のシャンプーの場合、
5aリダクターゼと男性ホルモンの結合を
抑える事が出来ず、薄毛の原因となる悪玉菌を
生成してしまします。悪玉菌の攻撃により
薄毛が進行していきます。
でも、MONNALIのシャンプーの場合は、
5aリダクターゼを抑え、
薄毛の原因と悪玉菌を抑制します。
それから頭皮の環境を整えてくれるので、
髪の毛が生える土台をしっかりと作ってくれます。
MONNALIは、日本で唯一の発毛サロン
®️BIDAN®️と共同開発したヘアケアシリーズです。
抜け毛の原因となる悪玉菌の生成を抑制し、
頭皮環境を整え発毛を促進させます。
KURAKUの育毛、発毛メニュー
★お試し育毛コース¥55.000★
(半年コース)
①マイクロスコープで頭皮チェック
頭皮の色や毛穴チェックを一緒に行っていきます。
シャンプーの仕方に問題がないか、
皮脂の出方が正常かなど、
頭皮環境をしっかり見ていきます。
②MONNALIのシャンプーを使用した、
マイクロバブルヘッドスパ ８回
3週間に１回ご来店して頂いて施術をします。
①＋ヘッドスパ後の頭皮の変化もマイクロスコープで
チェックしていきます。
③シャンプー、トリートメント、クリーン 各２本
スタートの際に各１本ずつお渡しします。
３回目のご来店の際に２本目のお渡しとなります。
★お試し発毛コース¥121.000★
(半年コース)
①マイクロスコープで頭皮チェック
頭皮の色や毛穴チェックを一緒に行っていきます。
シャンプーの仕方に問題がないか、
皮脂の出方が正常かなど、
頭皮環境をしっかり見ていきます。
②MONNALIのシャンプーを使用した、
マイクロバブルヘッドスパ ８回
3週間に１回ご来店して頂いて施術をします。
①＋ヘッドスパ後の頭皮の変化もマイクロスコープで
チェックしていきます。
③シャンプー、トリートメント、クリーン 各２本
スタートの際に各１本ずつお渡しします。
３回目のご来店の際に２本目のお渡しとなります。
④シナジー(健康補助食品) 5箱
3週間に１度のヘッドスパでのご来店の際に
１箱ずつのお渡しとなります。
スタッフの万全サポート！
・専用LINE@で担当者といつでもやり取りが出来ます！
商品の使い方やご相談があるときには
お気軽にメッセージください！
・頭皮チェックの際にシャンプーの仕方や
マッサージの方法など、あらゆるアドバイスをします！
・マイクロスコープの写真、髪の毛全体の写真の共有！
変化をより実感しやすく日々のケアが楽しくなります！
★コースの中の商品の紹介は
こちらの動画をご覧下さい！！！
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