東京都渋谷区・世田谷区にあるお悩み解決サロンKURAKU

私は、コロナの時期など関係なく、運動を全くしません



意外と美容師って、立ち仕事ではありますが、あまり動かないので
運動にならないんですよね


私が今やってる運動と言えば、徒歩通勤ですね。
（しかも、徒歩約10分。笑）



これでは、運動ではなく、ただの散歩になってしまいます。笑




なので、本当の本当にたまにですが、買い物をするついでに新宿まで歩きます
（先月も新宿ー笹塚間を往復歩きました。その前は、南阿佐ヶ谷ー笹塚間を往復。笑）



往復2時間も歩くと、かなり疲れましたし、運動した感が感じられます＾＾



ただ帰ってきたら、2、3時間ほどお昼寝してしまいます



しかも、胃の動きが活発になるからなのか、お腹すくのが早くなります。笑



疲労感と空腹感に襲われますが、いい運動したなっていう気分にもなります



新宿まで甲州街道をまっすぐ進むだけですが、景色もいろいろ変わって飽きないですし、
体力さえあればかなりの時間は歩くことが出来そうです。笑



天気が良ければ、また違う場所にも歩いて行ってみたいです＾＾



私の嫌いな鳩さえいなければ、ゆったりと歩けるのですが、一羽でもいると
その近くを通ることが出来ず、遠回りしたし、他の歩行者が来るまで待ちます。笑
（結構神経使うので、疲れます。笑）



鳩がいないことを願って、色んな所に歩いて行ってみます



家に着いたら最近は、韓国ドラマをみてます＾＾


今はこれがオススメです！






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